Akkor érdemes pszichológusi segítséget keresni, ha:

- nem tudja eldönteni, maradjon-e jelenlegi párkapcsolatában

- ismerkedési, párkeresési gondokkal küzd

- olyan partnerrel él, aki nem képes elköteleződni

- párkapcsolatában bántalmazzák

- gyermekkorában bántalmazták

- párkapcsolatában mindig visszatérnek ugyanazok a konfliktusok és nem tudnak rá megoldást találni

- gyermekvállalási nehézségekkel küzd

- indulatkezelési nehézségekkel küzd

- gyakran feszült, nehezen kapcsolódik ki

- problémáit alkohollal próbálja megoldani

- a dohányzásról szeretne leszokni

- sokszor jelentkeznek megmagyarázhatatlan testi tünetei

- pszichoszomatikus betegséggel küzd

- alvászavara van

- fóbia, pánik, szorongás, depresszió esetén

- válás, veszteség, gyász

-önbizalomhiány, önérvényesítési nehézség esetén

- munkehelyi stressz, munkahelyi konfliktusok esetén